こんな方に
身体が重く感じる
肩凝りや膝の痛みを軽減させたい
コロナ禍で運動不足
旅行が解禁されたらアクティブに旅行がしたい
パートナーの身体のケアをしてあげたい
講座例
- 基本的な身体の仕組みを知る
- 自分の身体の特徴を知る
- 思い通りに動かせる身体とは
- 可動域の改善の仕組みを知る
- 痛みの原因や起因を知る
講師
原田 兼吾
・成城皮膚形成外科にてパワープレート専門トレーナーとして活動
・米国NASM-PES 取得
高校生の時にギックリ腰を患い以降、毎年低気圧などに四苦八苦する。パワープレートに出会い自分で身体を整えることが出来ることに気付き運動療法に目覚める。幼児から80代までのコーチングに携わる。
座右の銘「生きることはスポーツだ」を掲げ生活のパフォーマンスUPを研究中。
実際に施術も行います
健康セルフ体験講座へのお申し込み
TEL: 03-5411-7218